История из жизни
Пнд, 06/07/2010 - 13:18 | 
georgv Некоторое время назад, меня в скайп добавил один человек, назовем его К., для краткости и удобства изложения. Так вот, у К., по его словам, очень тяжелая жизненная ситуация - развод с женой, потеря работы, бизнеса. И, как завершающий штрих - потеря почти всех денег в трейдинге. Ситуация осложняется тем, что К. живет в съемной квартире и денег скоро не будет хватать на ее оплату. Кроме того, у него начались проблемы со здоровьем: стало пошаливать сердце. Принимая во внимание все вышесказанное, ситуацию сложно охарактеризовать как-то по-другому, нежели чем полная жопа. И он сам это прекрасно понимает.
К. знает, что я занимаюсь процессингом, но сразу сказал, что денег у него нет - как раз ввиду этой полной жопы. Сейчас возможности проводить бесплатные сеансы процессинга у меня нет, но я согласился с ним встретиться просто так и поговорить. Мы пообщались, и К., как человек, оказался мне вполне симпатичен. Поэтому я решил помочь ему как-то, и рассказал ряд шагов, которые призваны были вывести его из той сложной ситуации, в которой он сейчас находится.
Первое, - забыть о трейдинге до тех пор, пока ситуация, как минимум, не стабилизируется.
Второе - я научил его технике, которая мне очень помогла, и которая должна вывести его из эмоционального пике. Техника довольно простая, называется "перепросмотр". Заключается она в том, что ты садишься в удобную позу, закрываешь глаза, выключаешь мобильный телефон и начинаешь вспоминать свое прошлое, пытаясь восстановить его максимально полно, включая запахи, звуки, чувства и ощущения. Начинаешь с близких людей, с которыми связан наибольший эмоциональный заряд, и ситуаций из прошлого, "о которых хотелось бы забыть" и стараешься вспомнить все наиболее подробно, как будто заново пережить. Я посоветовал ему посвятить этому занятию часа два-три ежедневно. А вообще - чем больше, тем лучше.
Третье - поехать к родителям на Украину на время, тем более, что они его приглашали. Сменить обстановку.
Четвертое - постараться как можно быстрее найти любую работу.
К. внимательно все выслушал и сказал, что обязательно попробует все это выполнить. На этом мы и расстались.
Через некоторое время мы увиделись в скайпе и я спросил, как идут дела.
На Украину К. не уехал. Перепросмотр он делает совсем не так, как я ему сказал, - разглядывая зачем-то старые фотографии, отвлекаясь на смс, или, к примеру, в метро. То есть практически не делает, причем продолжает жаловаться на здоровье, на то, что грусть и тоска по жене его ест, ну и так далее.
Но самое удивительное, это то, что он продолжает смотреть за рынком и задавать какие-то технические вопросы в чате. Мне он тоже пытался их задать, на что я его спросил - "слушай, мы же решили, что ты не торгуешь - точнее, ты сам решил. Так зачем ты смотришь рынок и ищешь ответы на эти вопросы, хотя тебе нужно сейчас сконцентрироваться на совсем другом?".
Он совершенно меня не понял, сказал, что на будущее пригодится и продолжил задавать мне технически вопросы по рынку. И это даже после того, как я выразил свое искреннее удивление тем, что его фокус сейчас на рынке, вместо того, чтобы делать перепросмотр, который реально может ему помочь.
Удивительно, конечно, насколько все зависит от самого человека. Даже когда четко указываешь ему на шаги, которые нужно сделать: даже в этом случае он будет продолжать игнорировать очевидное и фокусироваться на явно деструктивных вещах.
Меня просто поражает это, честно говоря. Казалось бы - перепросмотр уж точно не причинит вреда. Да и у меня нет никакого корыстного интереса. То есть вообще не к чему придраться. И все равно человек продолжает тратить свое время на то, что ему никак не поможет, пытаясь всеми силами увильнуть от своего шанса изменить свою жизнь. Шанса, который не просто где-то там, а вот прямо перед глазами, яснее не бывает - все было разложено и детально объяснено. И все равно он его не видит.
Вывод из этого прост. Помощь извне, какая бы хорошая не была, ничего не сможет сделать, если человек сам внутренне не созрел для изменений. А когда он созреет, - на это мы не можем влиять, вопрос этот уже относится к таким понятиям, как судьба или карма.
Вот такая вот история. Я надеюсь, что у К. все будет хорошо.
Tags: 
Хорошая статья, вынес много
Хорошая статья, вынес много полезного для себя. А вы где берете материал, сами пишете, или рерайтите что уже есть в интете? Может воспользоваться статьями из википедии? :)
Боже, Георгий... Может вам
Боже, Георгий... Может вам стоит заняться чисто общими тренингами без всякой терапии? Это и совет, и предупреждение.
Поясню.
Для начала, я как "обладатель бумажек и сертификатов", должен сказать, что вы довольно некрасиво поступили - вынесли грязное бельё клиента и ещё помусолили его перед всеми. На это должно быть РАЗРЕШЕНИЕ того, кто к вам обращался. Уверен, его вам не дали. И человек совершенно правильно написал, что вы его очернили. Вовсе не своими комментариями (которые на 3\4 не фактологическо-научный вывод, а субъективное, ЛИЧНОЕ мнение о), а тем что показали это здесь. Если бы вы написали это общими словами, без пояснения ситуации вообще, с рефлексией - это бы не подвергалось критике вообще. И это не говоря о том, что клиенту приходится чуть ли не при всех что-то говорить, и не утверждайте, что он сам виноват. Виноваты вы. Этики у вас НОЛЬ.
Впрочем, в этом можно разве что углядеть последствия того, что значит идти к доморощенным (точнее не сертифицированым, а значит не обремененным ответственностью, хотя бы душевной, что выработалась за годы обучения) "тренерам". Я назову вас именно так - так как ваш подход наиболее уместен в категории коучинг\тренинг.
Второе. Ваш метод перепросмотр. Вы забыли самое важное - психика чаще всего НЕ позволяет добраться до тех неприятных воспоминаний, что были раньше. При таком подходе вы вспомните и половины, хоть и будет казаться, что нарисовалось много-много всего. Если бы было бы иначе, то лечение неврозов и психозов было бы как два пальца.
Третье. Ваш собственный контрперенос на собеседника. Он бессознателен. Отчасти вы его показали в статье. Что, конечно, снова-таки НЕ наше (читателей) дело. Чтобы анализ был хоть сколько-то оправданным, вам самому необходимо пройти курс терапий. Прошу не воспринимать это как иронию или остротой против вас, это просто требование, чтобы ваш дилетантизм не погубил клиента, который к вам обращается. При всех ваших практиках, я уверен, вы много что в себе не видите (и это не ваша вина).
Я категорически против ваших индивидуальных консультаций, целью которых именно психологическая помощь вообще (поэтому и предложил проводить только тренинги). Если бы это было бы только связано с психологией трейдинга и с трейдингов вообще, то никаких проблем, но в данной ситуации я хочу всех нуждающихся предостеречь от вас.
И конечно, чтобы было без домыслов. Да, я рекомендую обращаться к тому, у кого есть "всякие бумажки". Не из-за бумажек как таковых, а именно из-за ответственности (моральной по большей части и юридической в абсолютном смысле) тех, у кого они на руках. Вы же можете легко в случае чего соскочить, например придав этой терапии вид простой беседы и полной ответственности вашего собеседника.
С уважением, каким может обладать ваш противник,
Folk.
редактирование (4-ый
редактирование (4-ый абзац):
При таком подходе вы НЕ вспомните и половины, хоть и будет казаться, что нарисовалось много-много всего.
поймать меня на оговорке не получится =) хотя бы потому, что психике вообще свойственно опускать частицу "НЕ". Иронизирую, конечно, но тем не менее это может быть добавкой к вопросу о запрете клиенту чего-то НЕ делать. Пример: не думайте о белой обезьяне. Ну что, не думается? Нет? Но ведь мысль о ней проскользнула, правда?)
перепросмотр
а я вот не поняла в чем суть перепросмотра. даже не суть, а цель. вот сидишь вспоминаешь, а дальше что?
должно прийти какое-то осознание, понимание того, что именно нужно менять, или что-то другое?
просто чем-то похоже на практику пересмотра негативных ситуаций, когда в воспоминаниях меняешь свою реакцию или даже саму ситуацию. еще то же можно с кошмарами делать: проснулся и придумал сну другой конец. в общем, такой способ призван освобождать подсознание от зацикленности на этих негативных ситуациях.
а тут не могу понять, как он работает? можешь поподробнее рассказать?
его же не только во время жопы применять можно, я думаю.
Это по сути то же самое, что
Это по сути то же самое, что и процессинг, только самостоятельно. Почитай страницу "практика", я там подробно описал. "перепроживая" эпизоды в спокойном безэмоциональном состоянии, мы меняем подсознательные выводы, убираем негативный заряд, даем мозгу правильно обработать ситуацию. Можно сказать, высвобождаем энергию.
И это все прямо влияет на наше поведение и мироощущение в настоящем.
оправдание, хотя это и некрасиво
1. смотря фотографии мне намного легче вспоминать прошлое. с яркими впечатлениями. с точным воспоминанием того как была сделана фота. что было вокруг и о чем говорили. смс отправил после того как долго вспоминал о "торжестве", что значит отвлекался? почему нельзя после мыслей и воспоминаний о довольно значимом дне в жизни - написать смс бывшей жене, с которой у нас общий ребенок?
2. на украину я сейчас не могу уехать. есть обязательство до 12 числа надо помочь. закрою вопрос и со спокойной совестью уеду. не хочу чтобы меня скотиной считали. без меня не справится. я на метро вчера туда ездил. по мере сил помог, но еще не все разобрали. на неделе надо обязательно съездить еще раз-два.
3. здоровье и вправду в состоянии жопы. и некоторые вещи я не могу из-за этого делать.
4. терминал- открывал, потому что не могу сидеть тупо. С утра сегодня с 9 до 11 катался на велосипеде. медленно и аккуратно. помня о том что могу отключится. но на улице быть надо. а дома пришли соседи и небыло возможности занятся отключкой. после обеда был один и все прошло нормально. Терминал и трейдинг- я не торгую, как ты и сказал. посмотрел на график на графике наложен второй с ОИ они как то странно себя повели. спросил, не потому что без этого жить не могу, а потому что просто была тема для разговора и поговорить хоть с кем-то хотелось. не ответил и ладно.
странно что ты так резко меня очернил, и считаешь что измениться для меня невозможная задача.
да квартиру снимать будет не на что, и работу обязательно придется найти.
откуда столько злости?
Ответ
Я разве очернил? По-моему, в посте нет ни слова о том, что измениться для тебя невозможная задача. Мне просто кажется, что ты тратишь энергию совсем не на то, что нужно. Все можно, и писать смс и смотреть графики, но они никак не меняют ситуацию к лучшему, в отличии от перепросмотра. Отсюда напрашивается простой вывод)
Если бы я не хотел, чтобы у тебя все было хорошо, я не стал бы что-то советовать.
Вообще изменения это тяжелая вещь. Заставить себя делать какие-то казалось бы совершенно бесплолезные вещи, вроде перепросмотра - довольно тяжело, я знаю. Сорри, если чем-то обидел, не хотел.
Выбор и доверие
Как говорил Карнеги, единственный способ надежно заставить человека что-то делать - это убедить его в нужности/полезности этого действия для его самого.
Чем больше жизненный опыт человека, чем менее он гибок и восприимчив к новому, тем труднее ему изменить свою жизнь. Даже если она ему иногда чем-то не нравится ;)
Человек привыкает даже к плохому.
Вывод из этого прост. Помощь должна состоять не только в открытии пути для человека. А в убеждении человека в том, что это именно его путь. А путей, может быть очень много ;)
Ты знаешь, если текущая
Ты знаешь, если текущая ситуация в его жизни не убеждает его попробовать какой-то новый путь, то я уже не знаю, чем еще можно его убедить)