Выкладываю небольшое видео с семинара Виталия Сундакова, про который недавно писал. Эксклюзив ;)

Виталий рассказывает о:

- контроле над своим телом
- страхах и способах с ними бороться
- своем понимании "кармы"
- предназначении в жизни 
- о десяти главных встречах
- и, конечно же, об осознанности

Возможность выложить часть видеозаписи любезно предоставили ребята из http://www.svobodnyrost.ru

Вообще, я с трудом выбрал именно этот кусок, в видеозаписи тренинга вообще очень много всего интересного, прям хоть все публикуй.

Был тут недавно на мероприятии, организованном дружественными товарищами из http://www.svobodnyrost.ru, а конкретно - на семинаре Виталия Сундакова. 

Это известная личность, он супер-мега-путешественник, пишет книги и вдобавок строит в подмосковье сооружение под названием "славянский кремль". Подробнее про него можно почитать на их сайте или в гугле.

Семинар назывался "Открытые горизонты. Жизнь на 100%!" Посколько я тоже очень люблю ездить в разные страны, то подумал, а почему бы и не послушать опытного человека и не научиться жить на сто процентов.
Опоздал правда на час, так как тренинг в субботу был, а пятница такой день...
Но вот впечатления.

Виталий Сундаков, конечно, человек-гора. Семинар происходил в формате солирования, то есть он почти все время говорил, остальные слушали. Надо сказать, что говорить он умеет. Вот так вот вещать на протяжении часов обо всем на свете - не каждый сможет. Причем очень складно и интересно, без запинок и слов-паразитов. Есть чему поучиться.

Я вообще ожидал, что он больше будет рассказывать про свои путешествия, и описывать всяческие впечатления от папуасов и неоткрытых земель. Но, оказалось, что содержательная часть в основном состояла из самых разных идей и теорий, в который верит сам Сундаков. Получилось одновременно и круто, и, местами, забавно.

Вначале он говорил про то, каким диким, нелепым и гротескным кажется наш цивилизованный мир после того, как возвращаешься из "колыбельных цивизилизаций". Как важно уметь не принимать ничего на веру, уметь самостоятельно анализировать все, делать выводы. Мне очень понравилась эта часть.

Далее пошли некоторые, на мой взгляд, мягко говоря, спорные теории о том, что была какая-то прото-цивилизация на территории европы и африки с центром в Москве, и поэтому в фараоны - это все сплошь русские князья, под 2 метра ростом и блондины.
Ну, очень похоже на то, что вещал Задорнов с сцены - если помните. Такой несколько национал-патриотический трэш. Сундаков, правда, не выпячивает это, и на прямой вопрос из зала "и что?", сказал - "да ничего, просто прините это как вариант, что нас могут дурить с официальной историей."
Я не верю во всю эту галиматью, но, с другой стороны, подход "нельзя слепо верить всему" мне очень импонирует.

Еще Сундаков верит в телегонию и в то, что люди произошли не от обезьян, а от инопланетян, ссылаясь на какие-то несуществующие исследования. И что Наполеон пошел на Москву, а не на Питер, именно потому, что хотел стать "императором", так как Москва была центром империи (да, да, вот этой вот прото-империи князей, которых хоронили в гробницах фараонов).

Я несколько раз доброжелательно поржал над ним, задав каверзные вопросы из серии "а кто еще из ученых придерживается такой теории?" и получив ответ из серии - "ооо, очень много" ;)
А, нет, вру. Было названо одно имя, некий профессор Фоменко. Гугль про него много всяких смешных штук выдает.

В общем, много было забавных вещей, но, с другой стороны - и было много вещей, с которыми я согласен, про правильное питание, про выбор цели в жизни, да и вообще про жизненную философию. Она, философия эта, кстати (если он действительно делает то, что говорит), очень близка к моей. 

Ну и, конечно, была масса всяких интересных баек, историй из жизни, да и просто мыслей. Процент полезной/интересной инфы - где то 70%. Ну а 30% - псевдонаучного трэша)
Формат мероприятия - расплывчатый. Это скорее не семинар, а просто встреча, так как практических методик почти совсем не было. Еще показалось, что Сундаков черезчур себя "пиарит", можно было бы и поскромней быть. А вот с точки зрения приятности общения и позитивной энергетики - однозначный зачет! Да и если абстрагироваться от теорий насчет "прото-империи", то идея возвращения к корням, к язычеству, к земле - мне очень нравится. Так же как и идея "славянского кремля".

Вчера делал процессинг с одной своей знакомой. Девушка восточных корней, очень долго прожила в Киргизии и Кабардино-Балкарии. У нее интересная жизненная история. Она - красивая, умная, из древнего и уважаемого рода. Все, что может душа пожелать, у нее было. Поклонников хоть отбавляй, отличные перспективы учебы в Франции и модельной карьеры. Так было до того, как ей исполнилось 19.

Потом в одночасье все изменилось. В ее жизни появляется непонятная болезнь - она начинает прихрамывать. Сначала это не воспринимается, как что-то серьезное, все шутят над этим. Но потом начинаются приступы дикой, адской боли. Лечение не помогает. В итоге эта болезнь продолжается год за годом и, в итоге, кардинально меняет всю ее жизнь. По-сути, превращает ее в другого человека. Жизнь разделяется на "до" и "после".

Пока мы провели с ней первый сеанс, довольно поверхностный. Наблюдения такие - человек она очень сильный, говорит о болезненных эпизодах довольно спокойно, что свидетельствует о том, что она сама их неплохо проработала самостоятельно и из большинства уже убрала заряд. Но тем не менее, удар был такой силы, что справится очень трудно и восстановление займет какое-то время. Она мне очень симпатична, как личность. То, что я, возможно, смогу помочь ей на этом пути, меня очень радует.

Кроме того, мне интересна ее история и с той точки зрения, что это очень типичная ситуация, когда жизнь преподносит человеку именно ту ситуацию, которая для него имеет максимальную пользу с точки зрения получения нового опыта, знаний и самосовершенствования. В данном случае это было совершенно разрушительное по силе вмешательство, но оно было абсолютно адекватно, потому ничто иное бы не подействовало.

Друзья, 

Честно говоря, в последнее время я несколько подзабросил психологическую практику, о чем жалею. Буду рад проконсультировать и пообщаться с каждым, у кого есть интерес и конкретная задача, проблема или ситуация, которую он бы хотел проработать и решить. Оплата - по желанию, это не главное. Главное и очевидное условие - вы должны быть в Москве.

Буду рад помочь, пишите. 

Еще одно интересное видео известного уже нам лектора - Дэна Гилберта. На этот раз он рассказывает о шаблонах нерационального поведения (по сути, о тех же когнитивных искажениях), которые достались нам от наших предков. Рассказывает интересно, понятно и с иллюстрациями.

Почему человеку свойственны такие шаблоны поведения? Дэн объясняет это в конце видео. Да просто потому, что подавляющую часть своей истории человек жил в совершенно других условиях - небольшими тесными группами, где продолжительность жизни была небольшая, и основными доминирующими целями были: еда, доминирование, размножение.

На эту тему, кстати, - о том, как мы стали такими, как сейчас - есть потрясающие исследования Джареда Даймонда (Jared Diamond), его книги обязательны к прочтению: "Ружья, сталь, микробы", "Третий шимпанзе", "Эволюция человеческой сексуальности". Жаль, их еще не перевели на русский. Я, какое-то время назад, заказал на amazon.com оригинальные версии и очень долго находился под впечатлением после прочтения. Рекомендую.

Пирамида. ( в воздухе он чертит руками пирамиду) Весь мир, все мироздание – это единая система. Она построена по принципу пирамиды. Сверху в мир поступает Свет. Свет должен пройти через вершину. Здесь, в вершине пирамиды, первые, кто встречают Свет, ( говорит медленно и очень разборчиво), кто должен не остановить Его, а пропустить через себя, - это Избранные Творцом особые души. Они должны быть прозрачны, то есть похожи на Свет, - они должны быть наполнены любовью друг к другу и ко всему миру, а иначе Свет не пройдет....Мы!..Именно мы находимся вот здесь, у самой вершины. Если мы пропускаем Свет, то мир живет в ощущении Света. Он счастлив. Нет войн. Есть мысли о Свете, Единстве, любви, о духовном... Если же мы не пропускаем Свет, то весь мир страдает. Весь мир взывает к нам, - Пропустите к нам Свет! Мы во тьме! И нам очень плохо!...Они все кричат нам, - Вы виноваты, вы!..Вы избраны, чтобы пропустить к нам Свет, так сделайте же это!.. Все войны, все страдания, все беды наши и человечества, только из-за отсутствия Света...Если мы не пропускаем Свет в мир, то мы лишнее звено в этом мире, нас начинают ненавидеть, бить, гнать с места на места...уничтожать! потому что мы не выполняем свою миссию...

(с) http://tolerance777.livejournal.com/17944.html

Барри Файберн, наверное, единственный мне известный человек, который довольно долго  целенаправленно изучал вопросы, связанные с удачей. Поскольку я тоже очень серьезно интересуюсь этой темой, то предлагаю вашему вниманию найденный мною ролик с выступлением Барри. На мой взгляд, хотя в ролике и нет практических техник, но очень много крайне интересных наблюдений.

Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам.
Сегодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда.
Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Сегодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».
Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».
Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. 
Сегодня я знаю, что это – «Жизнь». "

Чарльз Чаплин. Речь на собственное 70-летие

Сегодня я хочу выложить очень интересный, на мой взгляд, текст. Я наткнулся на него совершенно случайно, в сети. Внизу есть ссылка на первоисточник. Меня этот текст заставил очень серьезно задуматься над той особенностью психологии, что в нем описана. Итак,

Размышления о «русском человеке»

Часто бывает так: берешь кого-нибудь на работу, человек «голодный», сидел где-нибудь на мизерной зарплате, а то и во-обще без работы. Первое время всё нормально, работает, проявляет инициативу. Но иногда с некоторыми происходят странные вещи. Человек вдруг начинают грустить, впадать в депрессию.

В принципе такого надо увольнять. Но ведь если толковый, то жалко. Да и не так это просто – менять людей. Пытаюсь разговаривать откровенно, по душам, понять, что с человеком. В голове сплошной компот. Человеку хочется чего-то возвышенного, а эта рутина его заедает. Хорошо. Найди себе какую-нибудь цель или, на худой конец, хобби. Пойди учиться на вечерний. Короче, найди себя и стремись им стать (у нас в конторе многие учатся или учились на вечернем), но только продолжай работать. Ведь останешься без работы, будет ещё хуже. Нет, всё не так. Ничего не хочет, ничего не «греет душу», депрессия одним словом.

Некоторое время назад, меня в скайп добавил один человек, назовем его К., для краткости и удобства изложения. Так вот, у К., по его словам, очень тяжелая жизненная ситуация - развод с женой, потеря работы, бизнеса. И, как завершающий штрих - потеря почти всех денег в трейдинге. Ситуация осложняется тем, что К. живет в съемной квартире и денег скоро не будет хватать на ее оплату. Кроме того, у него начались проблемы со здоровьем: стало пошаливать сердце. Принимая во внимание все вышесказанное, ситуацию сложно охарактеризовать как-то по-другому, нежели чем полная жопа. И он сам это прекрасно понимает.

К. знает, что я занимаюсь процессингом, но сразу сказал, что денег у него нет - как раз ввиду этой полной жопы. Сейчас возможности проводить бесплатные сеансы процессинга у меня нет, но я согласился с ним встретиться просто так и поговорить. Мы пообщались, и К.,  как человек, оказался мне вполне симпатичен. Поэтому я решил помочь ему как-то, и рассказал ряд шагов, которые призваны были вывести его из той сложной ситуации, в которой он сейчас находится.

Первое, -  забыть о трейдинге до тех пор, пока ситуация, как минимум, не стабилизируется.

Второе - я научил его технике, которая мне очень помогла, и которая должна вывести его из эмоционального пике. Техника довольно простая, называется "перепросмотр". Заключается она в том, что ты садишься в удобную позу, закрываешь глаза, выключаешь мобильный телефон и начинаешь вспоминать свое прошлое, пытаясь восстановить его максимально полно, включая запахи, звуки, чувства и ощущения. Начинаешь с близких людей, с которыми связан наибольший эмоциональный заряд, и ситуаций из прошлого, "о которых хотелось бы забыть" и стараешься вспомнить все наиболее подробно, как будто заново пережить. Я посоветовал ему посвятить этому занятию часа два-три ежедневно. А вообще - чем больше, тем лучше.

Третье - поехать к родителям на Украину на время, тем более, что они его приглашали. Сменить обстановку.

Четвертое - постараться как можно быстрее найти любую работу.

К. внимательно все выслушал и сказал, что обязательно попробует все это выполнить. На этом мы и расстались.

Через некоторое время мы увиделись в скайпе и я спросил, как идут дела.

На Украину К. не уехал. Перепросмотр он делает совсем не так, как я ему сказал, - разглядывая зачем-то старые фотографии, отвлекаясь на смс, или, к примеру, в метро. То есть практически не делает, причем продолжает жаловаться на здоровье, на то, что грусть и тоска по жене его ест, ну и так далее.

Но самое удивительное, это то, что он продолжает смотреть за рынком и задавать какие-то технические вопросы в чате. Мне он тоже пытался их задать, на что я его спросил - "слушай, мы же решили, что ты не торгуешь - точнее, ты сам решил. Так зачем ты смотришь рынок и ищешь ответы на эти вопросы, хотя тебе нужно сейчас сконцентрироваться на совсем другом?".  

Он совершенно меня не понял, сказал, что на будущее пригодится и продолжил задавать мне технически вопросы по рынку. И это даже после того, как я выразил свое искреннее удивление тем, что его фокус сейчас на рынке, вместо того, чтобы делать перепросмотр, который реально может ему помочь.

Удивительно, конечно, насколько все зависит от самого человека. Даже когда четко указываешь ему на шаги, которые нужно сделать: даже в этом случае он будет продолжать игнорировать очевидное и фокусироваться на явно деструктивных вещах.

Меня просто поражает это, честно говоря. Казалось бы - перепросмотр уж точно не причинит вреда. Да и у меня нет никакого корыстного интереса. То есть вообще не к чему придраться. И все равно человек продолжает тратить свое время на то, что ему никак не поможет, пытаясь всеми силами увильнуть от своего шанса изменить свою жизнь. Шанса, который не просто где-то там, а вот прямо перед глазами, яснее не бывает - все было разложено и детально объяснено. И все равно он его не видит.

Вывод из этого прост. Помощь извне, какая бы хорошая не была, ничего не сможет сделать, если человек сам внутренне не созрел для изменений. А когда он созреет, - на это мы не можем влиять, вопрос этот уже относится к таким понятиям, как судьба или карма.

Вот такая вот история. Я надеюсь, что у К. все будет хорошо.